CREATINA MONOHIDRATADA 100% 300G

Suplementos alimentares são produtos para ingestão oral, destinados a complementar a alimentação de pessoas saudáveis com nutrientes, substâncias bioativas, enzimas ou probióticos. Conforme a ANVISA, não são medicamentos e não servem para tratar, prevenir ou curar doenças.

Sim. Nossos suplementos seguem a RDC nº 243/2018 e a IN nº 28/2018. Cada produto traz em seu rótulo a expressão SUPLEMENTO ALIMENTAR, a recomendação diária de consumo, restrições de uso, tabela nutricional e, quando aplicável, as alegações autorizadas pela ANVISA.

São destinados a pessoas saudáveis que buscam complementar a dieta. Respeite sempre a dose e a faixa etária indicadas no rótulo. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde específicas devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir.

Quando o produto atende aos requisitos da ANVISA, pode veicular a alegação autorizada: "As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos." O consumo deve fazer parte de uma alimentação equilibrada e, quando desejado, de uma rotina de atividade física.

A creatina monohidratada é um constituinte autorizado em suplementos alimentares. A alegação funcional permitida é: "A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade." Siga sempre a dose diária recomendada na embalagem do produto.

Em geral, é possível combinar suplementos alimentares respeitando a ingestão diária recomendada de cada produto. Leia os rótulos, evite exceder as doses indicadas e, em caso de dúvida, consulte um profissional de saúde habilitado.

Depende do produto e da sua rotina. Whey protein pode complementar a ingestão proteica diária no pós-treino ou entre refeições. Creatina pode ser ingerida em qualquer horário, desde que respeitada a dose diária. Confira sempre a recomendação de uso no rótulo de cada produto.

Mantenha em local fresco, seco e arejado, protegido da luz solar direta e fora do alcance de crianças. Após aberto, feche bem a embalagem e respeite a data de validade impressa no rótulo.